Sport
BCFS Service Post
Mit Ausgabe #7 endete mein wöchentliches “BURNER’s Corona-Fitness-Studio”. Aber alle Ausgaben lassen sich derzeit noch aufrufen, so …
BURNER's Corona-Fitness-Studio
Mit dem Corona Lockdown wurde uns schlagartig die Möglichkeit genommen unser gemeinsames Radfreunde Hip Vereins-Hallentraining (Hockey + …
Klostertour 2019
Eine schöne Traditionsveranstaltung meiner Radfreunde Hilpoltstein. War wieder absolute Spitzenklasse!
Tabata Timer für Android
Regelmäßig streue ich verschiedene Formen von Kraft- und Fitnesstraining in mein Gesamttraining ein. Bevorzugt sind verschiedene Formen von HIIT, …
Training mit Mathematik
Fibonacci Zahlen als Grundlage für Distanzen / Zeiten in Trainingsplänen In der Trainingsplanung stellt sich häufig Frage nach Wahl der Streckenlängen …
