Sport

BCFS Service Post

Mit Ausgabe #7 endete mein wöchentliches “BURNER’s Corona-Fitness-Studio”. Aber alle Ausgaben lassen sich derzeit noch aufrufen, so …

BURNER's Corona-Fitness-Studio

Mit dem Corona Lockdown wurde uns schlagartig die Möglichkeit genommen unser gemeinsames Radfreunde Hip Vereins-Hallentraining (Hockey + …

Klostertour 2019

Eine schöne Traditionsveranstaltung meiner Radfreunde Hilpoltstein. War wieder absolute Spitzenklasse!

Tabata Timer für Android

Regelmäßig streue ich verschiedene Formen von Kraft- und Fitnesstraining in mein Gesamttraining ein. Bevorzugt sind verschiedene Formen von HIIT, …

Training mit Mathematik

Fibonacci Zahlen als Grundlage für Distanzen / Zeiten in Trainingsplänen In der Trainingsplanung stellt sich häufig Frage nach Wahl der Streckenlängen …

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